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Matinée de Yoga

Le 27 juin 2026 • Saint-Bonnet-de-Vieille-Vigne

Descriptif

Goûter la douceur et la profondeur du Yoga intégral. Séances intuitives alliant méditation et mouvement. Chaque séance est unique et s’ajuste aux personnes et à l’instant. Un temps pour déposer les tensions et revenir à Soi. Un temps pour expérimenter Être plutôt que faire. Accueillir ce qui se joue en nous. Soutenus par différentes pratiques: postures, écoute intérieure, enchaînements de mudras, danses sacrées, chants de mantras, méditation, temps d'échanges... Une invitation à cultiver notre souplesse intérieure depuis l'acceptation du corps tel qu'il est. Tous sont bienvenus.